夕阳无限好，黄昏更迷人。离退休不是人生的终点，而是人生道路上的一个驿站。离退后，要不要继续学习？学什么？如何学？这些问题值得大家探究。

    离退后，有的人思想反差较大，他们认为：离退休就意味着“休息”和“在等死”，再去学习什么东西没有必要；有人认为：离退休等于“船到码头，车到站”，再去学习新知识和新技能，真是自找苦吃；也有人见别人上老年大学，他们在说：“上老年大学既要花钱又要花精力，把自己搞得太累，真太傻，何不在家享享清福呢？”凡此种种，不一而举。

    俗话说：“活到老，学到老。”大家也明知：“刀不磨要生锈，人不学习要落后”。我认为：老有所学，就是根据社会的需要和自己的专业爱好，针对各人的身体状况、文化程度和家庭实际情况，利用适当的时间去学习一些新知识和新技能，既能从中陶冶情操，又能充实离退休生活。通过多渠道和多形式的学习，我们不但能掌握老有所为的新本领，而且还能实现老年人“以学促为”和“学为结合”的目的，我们何乐而不为呢？为此，我打算主要围绕政治思想和增智养生方面谈上几点肤浅的看法，供大家参考和探讨。

    首先，要学习时事政治。平时，我们可通过多种渠道和形式来学习。如：看书、读报、听广播、看电视、上网和听报告等。离退后，要继续牢记党的宗旨，思想要与党中央始终保持一致性，要做到政治坚定、思想常新、信念永存，就必须坚决执行党的路线、方针和政策。我们要学法和懂法，用法律武器维护自身的合法权利。一定要紧跟时代的步伐，为改革发展和和谐稳定工作作出应有的贡献，真正做到“离岗不离党，退休不退色”。

    其次，要学习先进人物。我们要深入学习解放前后“双百”人物的英雄事迹，处处以老党员、老干部杨德千、杨善洲和宋英等同志为榜样，时时用身边的先进人和事激励自己，弘扬英雄模范的崇高精神，学习楷模，净化心灵，不断提高自身的思想道德水平。我们学习先进人物的忘记名利、舍去钱财和奉献他人的优秀品质。平时，要知足常乐和助人为乐，积极参加“创先争优”活动，公而忘私，为党、为国和为人民奉献一切！

    再次，要学习养生保健知识。常言道：“身体是革命的本钱”，没有好的身体就等于没有一切。古代老子曾指出：“我命在我不在天”。离退后，养生保健工作是一项重要的事情。平时，我们可以翻阅一些有关老年养生保健方面的书籍，也可选订一两份健康方面的报刊，走出去听听卫生保健知识讲座，学习研究古今中外名人和长寿老人的养生经验，要学用结合，做到饮食合理、生活规律、淡泊名利、兴趣广泛，争做一个健康长寿老人。

    最后，要学习没有学过的东西。俗话说：“八十岁学个吹鼓手”。我们在岗时因种种原因，使自己的爱好和兴趣没有得到很好的发挥，因工作的繁忙没有很好地去学习新知识和新技能，现在离退了，时间有的是，应该弥补这一课。谈到学点什么新东西？这要根据各人的体力、文化、兴趣和爱好可选学几项，我认为：学习的项目只要有利于社会、有利于家庭、有利于身心健康、有利于丰富离退休生活，我们都可以学。如：旅游、散步、游泳、跳舞、打太极拳、打球、下棋、打牌、种花、养鸟、垂钓、电脑、摄影、书法、绘画、刺绣、诗词、写作、音乐等等。在家里还可学习烹饪、洗衣服、缝纫和忙家务。上述活动有动有静，动静结合，非常有利于老年人的养生保健和提高离退休生活质量。只要长期坚持下去，定会有收获，定会延年益寿、多享天伦之乐！

    老有所学是老有所为的前提，老有所学是老有所乐的基础，只要你愿意努力学习，我们离退休生活就会更美满！晚年生活就会更幸福！

                                                             （建湖县颜单中学退休教师）